养生食疗：我是伸筋草，关节僵硬松活了。我是威灵仙，骨刺疼痛化开了。

我是伸筋草，关节僵硬松活了。我是威灵仙，骨刺疼痛化开了。我是骨碎补，牙齿松动稳固了。我是补骨脂，肾阳不足温补了。我是桑寄生，腰膝无力强壮了。我是杜仲，肾虚腰痛挺直了。我是续断，筋骨损伤接上了。我是秦艽，风湿酸痛减轻了。#科普中药知识# #大叶伸筋草# #骨碎补#

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